Expatriados – El cambio constante es estresante
El cambio es estresante para todos. Pero los expatriados llevan el concepto de cambio a un nivel completamente nuevo. No solo tenemos que lidiar con los cambios típicos en la vida, sino que también tenemos que lidiar con los culturales...
COVID-19 y Estrés
Muchos de nosotros enfrentamos desafíos que pueden ser estresantes, abrumadores y causar emociones fuertes en adultos y niños....
Autoestima, qué ves cuando te ves?
Si está luchando con la autoestima, hablar con un consejero en línea puede marcar una gran diferencia. Amarte a ti mismo se trata de aceptarte por lo que eres....
Beneficios de la Terapia
La terapia puede beneficiar a todos, pero no solo lo es después de una experiencia traumática, tristeza, duelo, ansiedad o un cambio importante en la vida, ¡también puede ayudar en la vida cotidiana!...
Beneficios de la Terapia On Line
La terapia online está de moda y es cada día más popular. Los motivos son claros: durante décadas, la única opción para realizar terapia psicológica era por medio de una visita presencial, lo cual no solo requiere gran disponibilidad de tiempo para desplazarse hasta un...
Consultor Psicológico Online
El Counseling online no pretende curar sino ayudar en el bienestar emocional y el desarrollo personal. Trabaja en el presente, no en el pasado. No genera dependencia, pretender resolver de forma efectiva y breve. Esta disciplina es también conocido como Counseling tiene como objetivo ayudar...
Terapia Online: las 7 razones de oro
Si no sabe si la terapia en línea es adecuada para usted, considere estos beneficios positivos. Se ha demostrado que la terapia online es tan efectiva, si no más efectiva, que la terapia presencial, con importantes beneficios que llevan esta experiencia a la era moderna. Para...
Hablemos de Ansiedad
La ansiedad es la respuesta natural de tu cuerpo al estrés. Puede hacer que te sientas nervioso, preocupado o temeroso por el futuro, y es una emoción común ante eventos de vida nuevos o desafiantes. Por diferentes motivos, todos la hemos sentido en algún momento. Sin...
Ansiedad en las Relaciones
Estás en una relación con una gran persona a la que amas. Han desarrollado confianza, establecido límites y aprendido como comunicarse. Al mismo tiempo, es posible que se pregunte constantemente a sí mismo, a su pareja y a la relación : ¿Durarán las cosas? ¿Cómo...
Narcisismo y Amor
Los narcisistas drenan toda la vida y el espíritu de su pareja, usándolos como un saco de boxeo emocional anulando todo tipo de bienestar y/o libertad personal, hacen de la vida, una cárcel de puertas abiertas....