Descubre Como Superar Los Momentos Difíciles
En el camino de la vida, es inevitable enfrentar momentos difíciles que ponen a prueba nuestra fuerza y resiliencia. Sin embargo, es precisamente en estas situaciones cruciales donde la filosofía estoica nos ofrece una guía invaluable para navegar las adversidades y seguir adelante. Los estoicos hacen...
Descifrando el caos interior: estrés, preocupación y ansiedad
¡Bienvenidos a un viaje de autoexploración y equilibrio interior! En nuestra zarandeada vida moderna, no es de extrañar que a menudo nos sintamos abrumados por diferentes emociones. En este artículo, con cuento incluido, desentrañaremos las complejidades del estrés, la preocupación y la ansiedad, y aprenderemos...
Nadie se Preocupa por Mi… ¿Qué hacer?
¿POR QUÉ NADIE SE PREOCUPA POR MÍ? 4 RAZONES POR LAS QUE TE SIENTES ASÍ Y QUÉ HACER AL RESPECTO Vivimos en un mundo desconectado. A pesar de Internet y las redes sociales, los humanos se sienten más aislados que nunca. Para aquellos que ya son propensos...
5 Diferencias entre Amar y estar Enamorado
¿Hay alguna diferencia entre amar y estar enamorado? ¿Cuánto dura estar enamorado? ¿Podemos amar a nuestra pareja, sin estar enamorados? Cuando conocemos a esa persona especial, que conecta todas las piezas rotas en un todo significativo, y cambia nuestra visión del mundo, flotamos en las nubes y no...
Burlar a un narcisista: 5 consejos para ganar el juego mental
No caigas en su manipulación. Puede ser agotador y estresante tratar con un narcisista. Puede ser difícil saber cómo defenderse de un narcisista debido a su dominio de las técnicas de manipulación, pero puedes ganar una discusión usando sus propios trucos contra ellos. Para ayudarte a...
Puedo vs. No Puedo
Ignora las razones por las que no puedes hacer algo “Cree que puedes y estás a mitad de camino”. - Theodore Roosevelt ¿A menudo piensas en las razones por las que no puedes hacer algo?, ¿Podrías contemplar por qué nunca conseguirás un mejor trabajo o tendrás una relación...
Límites!!!! Cómo, cuando, donde?
Comprender cómo establecer límites personales es esencial para construir y mantener relaciones saludables. Mucha gente sabe lo que significa la palabra “límites”, pero no tienen idea de lo que son en realidad, o como aplicarlos. Puedes pensar en los límites como algo así como una línea...
Hoovering: Cuando el Narcisista TE Aspira
Imagínate esto: estás haciendo todo lo posible para seguir adelante después de una mala ruptura y, un día, recibes una notificación en tu teléfono...
¿Te están Manipulando Emocionalmente? Aquí hay 9 signos reveladores
La manipulación emocional es, por su propia naturaleza, solapada y difícil de detectar, entonces, ¿Cómo se supone que debes reconocer cuando alguien lo está haciendo?. Es normal y esperado que todas las parejas enfrenten conflictos y tengan discusiones, pero ¿Qué sucede cuando este conflicto toma un...
Odiarte, NO ES OPCIÓN! – Cómo dejar de hacerlo?
Las emociones existen como la forma en que tu cerebro te dice, que algo bueno o malo está sucediendo en tu vida, para que puedas actuar en consecuencia. Son comentarios diseñados para hacernos mejores, después de todo, la vida no es un episodio largo de...