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Sincericidio: Honestidad o Brutalidad? Hoy vamos a hablar de algo que probablemente te ha pasado, pero que no siempre sabemos cómo manejar: el sincericidio. Ese impulso de decir la verdad sin anestesia, a veces sin que nadie lo pida, y que, aunque tenga buenas intenciones, puede...
¿Decepción tras Decepción?: De víctima a Dueño de tu Historia
¿Decepción tras decepción?: De víctima a dueño de tu historia ¿Te ha pasado sentir que todo se derrumba frente a tus ojos? Como si el mundo, tus sueños o incluso las personas en las que más confías te fallaran. Es un golpe duro, y duele más...
Desdramatizar! Aprende a vivir más ligero
Desdramatizar! Aprende a vivir más ligero Pausa un momento e imagina esto: estás en el supermercado, vas distraído con tu lista de compras y de repente, te cruzas con alguien conocido. Levantas la mano para saludar, pero esa persona pasa de largo, ni siquiera te mira....
Soledad Afectiva: Como Enfrentarla y GanarTE
Soledad Afectiva: Como Enfrentarla y GanarTE La soledad afectiva es ese vacío, que sentimos cuando, aunque estemos rodeados de gente, nos falta algo importante a nivel emocional. A veces, no se trata de la falta de compañía física, sino de una desconexión interna. Y sí, lo...
Vivir Feliz en una Vida Absurda: 7 Poderosos Hábitos
Vivir Feliz en una Vida Absurda: 7 Poderosos Hábitos Vivimos en un mundo repleto de expectativas, y presiones que parecen sofocarnos a diario. Desde lo que deberíamos lograr, cómo deberíamos vernos, hasta cómo deberíamos sentirnos. Todo parece venir en un paquete predefinido, y si no encajas...
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Drama Queens: El Caos que Desgasta tu Vida Vivimos en una era donde el drama parece estar en todas partes. Ya sea en el trabajo, en nuestras relaciones, o en las redes sociales, siempre hay alguien que transforma una situación trivial, en una crisis emocional. Seguramente...
Sentirse Inseguro: Señales, Causas y Estrategias para Superarla
Sentirse Inseguro: Señales, Causas y Estrategias para Superarla La inseguridad, es esa voz interna que nos dice que no somos suficientes, que no logramos lo que los demás sí, o que nuestras decisiones no son las mejores. Nos ha pasado a todos. Pero, ¿qué es realmente...
Cómo Afrontar una Pérdida Significativa
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No Tengo Amigos: Entender, Aceptar y Transformar tu Realidad
No Tengo Amigos: Entender, Aceptar y Transformar tu Realidad Es un sentimiento universal, pero profundamente personal: sentir que no tienes amigos. Esa sensación de vacío en tu vida social, donde parece que no hay nadie con quien compartir tus pensamientos, experiencias o alegrías. Este artículo busca...
¿Ahogado en tus emociones?
¿Ahogado en tus emociones? Aquí tienes la guía para salir a flote. Es probable que te hayas sentido desbordado por tus emociones en algún momento de tu vida. Esa sensación de estar al límite, sin poder pensar con claridad, como si una ola te arrastrara sin...