¿Por qué hacer Terapia? Descubre sus Beneficios
La Magia de la Terapia. ¿Alguna vez te has preguntado cómo funciona realmente la terapia? Todos sabemos que puede ayudar a sanar, ya sea que estés lidiando con un trauma, el estrés diario, dificultad para ser tu mismo, o circunstancias profundas en tu ser. Pero, ¿Qué...
Ruptura Amorosa: Etapas y Como Superarlo.
Sabemos que las rupturas pueden ser devastadoras, sin importar cómo se desarrollen. Un día estás paseando por el parque de la mano, imaginando un futuro juntos, y al siguiente te encuentras solo, viendo cómo esos planes se desmoronan. Pasar por una ruptura puede ser tan doloroso,...
Empezar de Nuevo: ¿Cómo lo hacemos?
¿Cansado de la rutina? ¿Sientes que tu vida va en piloto automático? ¿Necesitas un cambio, y no sabes como realizarlo? ¡Respira, y reinicia! Muchos de nosotros hemos soñado con un nuevo comienzo, un nuevo impulso que nos lleve por un camino diferente. Queremos recoger los pedazos...
10 pasos para conquistar TU fuerza de voluntad
¡No Tires la Toalla! 10 pasos para conquistar TU fuerza de voluntad ¿Sientes que a veces te falta esa chispa, ese empujón final para lograr tus metas?, ¿Te suena familiar esa vocecita que te susurra al oído para que tires la toalla cuando más cerca...
Como Superar El CAOS, Antes Que El Caos, Te SUPERE!!
Como Superar El CAOS, Antes Que El Caos, Te SUPERE!! ¿Te encuentras en medio de una tormenta? ¿Has perdido tu trabajo, terminado una relación o te has mudado a una nueva ciudad? No entres en pánico, estas situaciones no son el fin del mundo, sino una...
Descubre Como Superar Los Momentos Difíciles
En el camino de la vida, es inevitable enfrentar momentos difíciles que ponen a prueba nuestra fuerza y resiliencia. Sin embargo, es precisamente en estas situaciones cruciales donde la filosofía estoica nos ofrece una guía invaluable para navegar las adversidades y seguir adelante. Los estoicos hacen...
Relaciones tóxicas: ¿Estás en una?
Preguntón, ¿alguna vez has sentido que tu relación te deja más seco que un oasis en el desierto?, ¿Qué cada interacción te deja con la autoestima por los suelos?, ¿Te sientes como si estuvieras en una montaña rusa emocional con tu pareja? Si tu respuesta es...
Autoestima: Cometer errores, nadie es Nerfecto
¿Cuál es el error más memorable que has cometido?, ¿Cómo te ha marcado ese error?, ¿Qué has aprendido de él?, ¿Crees que es posible reírse de los propios errores? ¿Preparados para una aventura divertida? Porque hoy vamos a hablar de esos errores épicos que, de vez en...
Autoestima: El coraje de NO gustar!
¿Cansado de fingir ser alguien que no eres solo para encajar? ¡Basta ya! Es hora de cultivar el valor de no gustar, y disfrutar de la libertad de ser auténtico. La vida, esta hecha para valientes, así que ponte el casco y las rodilleras, y...
«Hombre-Niño»: Un viaje hacia la madurez emocional
El término "hombre-niño" se utiliza para describir a aquellos hombres que, a pesar de su edad adulta, presentan comportamientos y actitudes inmaduras. Esta condición puede manifestarse de diversas maneras, como la dependencia emocional, la falta de responsabilidad, la evasión de compromisos, la búsqueda constante de...