Cómo Dejar de Autosabotearte y Tomar Acción Ahora
Cómo Dejar de Autosabotearte y Tomar Acción Ahora ¿Alguna vez has sentido que estás en el borde de dar un gran salto, de hacer algo que puede cambiar tu vida, pero hay una voz en tu mente que siempre dice: “hoy no”, “quizá mañana”, o “no...
Autoestima en Equilibrio: Más Allá de los Espejos y los Likes
Autoestima en Equilibrio: Más Allá de los Espejos y los Likes Hoy en día, parece que amarse a uno mismo está de moda, ¿no? Las redes sociales están llenas de mensajes tipo “ámate tal como eres,” pero al mismo tiempo nos muestran estándares de belleza y...
¿Valiente o Cobarde? La Elección que Define Tu Vida
¿Valiente o Cobarde? La Elección que Define Tu Vida ¿Cuántas veces te encontraste atrapado en una encrucijada? El miedo te paraliza, las oportunidades pasan, y al final, te quedás en el mismo lugar. Tranquilo, no sos el único. Todos hemos estado ahí. Pero hay algo que...
Atrapado en tu Mente: Desintoxicar Pensamientos
Atrapado en tu Mente: Desintoxicar Pensamientos ¿Te sientes atrapado en tu propia mente? ¡Es hora de desintoxicar esos pensamientos! ¿Alguna vez has sentido que tu cabeza es como una ciudad en hora pico, llena de tráfico, ruido, y caos?. Entre los pensamientos acelerados, preocupaciones por el futuro,...
Dependencia Emocional: Claves Para Evitarla
Dependencia Emocional: Claves Para Evitarla ¡Hola, hola! Hoy nos vamos a adentrar en un tema que quizá, no sabías que está dirigiendo el timón de tu vida: ¡la dependencia emocional!. Y no, no es amor, es algo mucho más peligroso, pero no te preocupes, porque hoy...
Soledad Afectiva: Como Enfrentarla y GanarTE
Soledad Afectiva: Como Enfrentarla y GanarTE La soledad afectiva es ese vacío, que sentimos cuando, aunque estemos rodeados de gente, nos falta algo importante a nivel emocional. A veces, no se trata de la falta de compañía física, sino de una desconexión interna. Y sí, lo...
Superar a tu Ex: Es Posible!
Superar a tu Ex: Es Posible! El final de una relación puede sentirse como un terremoto emocional que deja secuelas en todos los aspectos de tu vida. A veces, el sufrimiento parece inevitable, pero lo que quizás no sabemos es que este dolor tiene raíces profundas...
Vivir Feliz en una Vida Absurda: 7 Poderosos Hábitos
Vivir Feliz en una Vida Absurda: 7 Poderosos Hábitos Vivimos en un mundo repleto de expectativas, y presiones que parecen sofocarnos a diario. Desde lo que deberíamos lograr, cómo deberíamos vernos, hasta cómo deberíamos sentirnos. Todo parece venir en un paquete predefinido, y si no encajas...
El Amor Real: Más allá de los mitos y las expectativas
El amor real: Más allá de los mitos y las expectativas El amor es, sin duda, uno de los temas más discutidos y menos comprendidos en la experiencia humana. A lo largo de los años, se han construido innumerables mitos y expectativas alrededor de este concepto,...
Envidia: El Enemigo Silencioso
¿Alguna vez has sentido esa incomodidad en el estómago cuando alguien logra justo lo que tú querías? Esa punzada que te hace pensar: “¿Por qué él o ella? ¿Y yo qué?" Esa emoción, tan humana como frustrante, es la envidia, una sombra que se cuela...