7 señales de que tu pareja no es la indicada!
Evita perder el tiempo con alguien que no es para ti. No hay duda de que cuando conoces a la persona adecuada, simplemente lo sabes. Tu corazón se acelera, sientes una batucada carioca en tu cuerpo, y no puedes evitar sonreír cada vez que estás cerca...
Hoovering: Cuando el Narcisista TE Aspira
Imagínate esto: estás haciendo todo lo posible para seguir adelante después de una mala ruptura y, un día, recibes una notificación en tu teléfono...
Lo quiero, pero no sabe quererme – Apego Ansioso
La relación con tus padres puede tener un impacto significativo en la forma en que te conectas con amigos y parejas; esto se conoce como teoría del apego, de la cual hay cuatro tipos: seguro, evitativo, desorganizado y ansioso. Un estilo de apego seguro generalmente permite la confianza...
¿Te están Manipulando Emocionalmente? Aquí hay 9 signos reveladores
La manipulación emocional es, por su propia naturaleza, solapada y difícil de detectar, entonces, ¿Cómo se supone que debes reconocer cuando alguien lo está haciendo?. Es normal y esperado que todas las parejas enfrenten conflictos y tengan discusiones, pero ¿Qué sucede cuando este conflicto toma un...
Te Ama, pero Desaparece! Que hacer?
¿Eres del tipo evitativo o estás en una relación con alguien que lo es? Salir con una pareja evitativa, o serlo, es más común de lo que piensas, pero muchos me preguntan: "¿Qué es el apego evitativo en las relaciones?" ¿Quieres aprender a cambiar tus creencias existentes? ¿Tienes...
5 señales de que idolatras a tu pareja (y por qué eso TE daña)
En el pedestal, solo los ídolos! Las citas son una aventura multifacética; muchas veces, estamos lidiando con percepciones erróneas de las personas, las proyecciones no deseadas y las inseguridades fuera de contexto, todo esto, mientras tratas de averiguar si vale la pena compartir tu contraseña...
Banderas Rojas en las relaciones: Romper antes que te rompan
La conexión humana es una parte importante de nuestras vidas; sentirnos amados y tener una conexión especial con alguien, contribuye a nuestra salud mental. Pero, y este pero NO invalida lo anterior, no todas las relaciones mejoran nuestra vida. Algunas relaciones no son buenas para...
Basta de AMOR! … Siempre y cuando seas adicto!
¿Qué es la adicción al amor? La adicción al amor es una condición que hace que una persona desarrolle una fijación obsesiva y poco saludable con un interés amoroso. Estar enamorado es una emoción hermosa que todos merecemos experimentar. Tener a alguien a quien amar y ser...
Síndrome de la Niña Buena – 4 consejos para modificarlo!
Me criaron para ser una chica educada, amorosa, empática y respetuosa. Es posible que tú también lo hayas sido. Me enseñaron a pensar en los demás y en su bienestar; hice un esfuerzo consciente por tratar a las personas como quería que me trataran a...
7 diferencias entre amar vs. estar enamorado
El amor hace girar al mundo. Pero si tuvieras que elegir entre el amor y el estar enamorado, ¿Cuál elegirías? Como terapeuta, dedico mucho tiempo a hablar sobre este tema, una pregunta común es: "¿Cuál es la diferencia entre amar a alguien y estar enamorado?". Es difícil distinguir cuál...